Η αλήθεια είναι ότι τις πτώσεις στα rollers δεν θα τις αποφύγετε. Είναι μέρος του πατινάζ και είναι αναπόφευκτες. Ακριβώς όπως είναι ένα μέρος της ποδηλασίας, του τρεξίματος και ακόμη…
Στο inline skate υπάρχουν δύο κακές συνήθειες των αρχαρίων κυρίως που προκαλούν πολλά προβλήματα. Η πιο συνηθισμένη είναι το να πέφτουν οι αστράγαλοι προς τα μέσα (βλαισοποδία). Στην περίπτωση αυτή οι…
Αυτό το άρθρο απευθύνεται κυρίως σε όσους θέλουν να κάνουν skate πιο γρήγορα και να αναπτύξουν την ταχύτητά τους στην βόλτα τους , όπως κάνουν οι speed skaters, αν και…
Πολλοί άνθρωποι κάνουν πατινάζ με πόδια τεντωμένα, απλώς και μόνο επειδή είναι η εύκολη επιλογή. Στο τέλος όμως αυτό θα σας αφήσει με κάθε είδους αρνητικές συνέπειες, όπως το να…
