Μαθήματα Roller Skating – Η Μέθοδός μας
Το πρώτο βήμα στον κόσμο των πατινιών δεν πρέπει να είναι τυχαίο…
Εδώ, στο Slalom Roller School, δεν πιστεύουμε στις πρόχειρες «δοκιμές».
Πιστεύουμε στην εκπαίδευση. Πιστεύουμε ότι το roller είναι μια δεξιότητα ζωής – και πρέπει να την κατακτήσεις με ασφάλεια, τεχνική και χαρά.
Το roller δεν είναι απλώς «άσκηση».
Είναι ισορροπία, Ροή, Συντονισμός.
Είναι η στιγμή που πατάς γερά στα πόδια σου, κυριολεκτικά και μεταφορικά.
Γι’ αυτό δεν σου δείχνουμε απλά πώς να σταθείς. Σε εκπαιδεύουμε να πατινάρεις σωστά.
Γιατί να μάθεις roller μαζί μας;
Δεν είμαστε απλά μια σχολή. Είμαστε μια φιλοσοφία. Ένα σύστημα. Μια μέθοδος που βασίζεται στην επιστήμη της κίνησης και στη χαρά της μάθησης.
Εδώ:
- Μαθαίνεις σωστά – με δομή και καθοδήγηση
- Προοδεύεις με ασφάλεια – χωρίς άγχος, χωρίς τραυματισμούς
- Απολαμβάνεις κάθε βήμα
Τα μαθήματα είναι διασκεδαστικά και ενδυναμωτικά, να γιατί:
Διασκεδαστικά: Σε κάνουν να περνάς καλά! Έχουν μέσα παιχνίδι, ρυθμό, ωραία ενέργεια. Δεν νιώθεις ότι “βαριέσαι να πας”, αλλά ανυπομονείς. Είναι μάθημα με χαμόγελο, όχι καταπίεση.
Ενδυναμωτικά: Δεν σε κάνουν μόνο καλύτερο τεχνικά — σε κάνουν και πιο δυνατό εσωτερικά. Ανεβαίνει η αυτοπεποίθησή σου, νιώθεις ικανός/ή να καταφέρεις πράγματα που πριν σου φαίνονταν δύσκολα, σε βοηθούν να νιώσεις σωματικά πιο δυνατό/ή, αποκτάς ψυχική αντοχή και σιγουριά.
Τα μαθήματα δεν είναι απλά “για να μάθεις κάτι”, αλλά για να νιώσεις πιο ζωντανός, πιο σίγουρος, πιο χαρούμενος.
Η εκπαίδευση δεν είναι «να το δοκιμάσεις».
Είναι να φτάσεις στο σημείο που νιώθεις σίγουρος, σταθερός, και γεμάτος αυτοπεποίθηση.
Ποιο είναι το μυστικό μας;
Η μέθοδός μας βασίζεται σε 3 θεμέλια:
- Παιδαγωγική εμπειρία 35+ ετών
Διδάσκουμε παιδιά, εφήβους και ενήλικες εδώ και δεκαετίες — ξέρουμε πώς να μεταδώσουμε με τρόπο ασφαλή, ευχάριστο και αποδοτικό. Η διδασκαλία είναι τέχνη, όχι απλή καθοδήγηση. - Γνώση της ανθρώπινης κίνησης & της κινητικής μάθησης
Η σωστή εκμάθηση του roller skating βασίζεται σε επιστημονικές αρχές. Ξέρουμε πώς λειτουργεί το σώμα, πώς αντιδρά στον φόβο, πώς μαθαίνει και πώς δυναμώνει. - Ένα σύστημα 6 σταδίων με σταδιακή, μετρήσιμη πρόοδο
Δεν αφήνουμε τίποτα στην τύχη. Ακολουθούμε συγκεκριμένο πλάνο με στόχους, αξιολόγηση και πρακτική εφαρμογή — έτσι κάθε βήμα είναι σταθερό, ασφαλές και με αυτοπεποίθηση.
Τα 6 Στάδια της Μεθόδου μας
Το πρόγραμμα χωρίζεται σε 6 στάδια που το κάθε ένα περιλαμβάνει 4 προπονήσεις διάρκειας 60 λεπτών.
Κάθε στάδιο είναι μοναδικό. Δεν προχωράς «επειδή πέρασε η ώρα».
Προχωράς όταν είσαι έτοιμος – κι αυτό κάνει όλη τη διαφορά.
1ο Στάδιο – Η Βάση σου
Ξεκινάμε από τα απολύτως βασικά:
Πώς στέκεσαι σωστά.
Πώς διατηρείς ισορροπία.
Πώς κινείσαι ήρεμα και ελεγχόμενα.
Στόχος: Να νιώσεις ασφάλεια, άνεση και εμπιστοσύνη στον εαυτό σου
2ο Στάδιο – Έλεγχος & Φρενάρισμα
Σου μαθαίνουμε πώς να πέφτεις χωρίς να χτυπήσεις – και πώς να σταματάς με στυλ.
Φρενάρισμα με heel brake, T-stop και άλλες τεχνικές. Αντιμετώπιση απώλειας ισορροπίας.
Στόχος: Να μπορείς να σταματάς όποτε θέλεις, όπως θέλεις.
3ο Στάδιο – Ροή & Τεχνική
Εδώ αρχίζει η μαγεία της κίνησης.
Transitions, στροφές, αλλαγές βάρους
Ρυθμός, flow, τεχνική πατιναρίσματος.
Στόχος: Να νιώθεις ότι το σώμα σου χορεύει πάνω στις ρόδες
4ο Στάδιο – Ρεαλιστικές Συνθήκες
Αφήνουμε την «πίστα» και μπαίνουμε στην πραγματική ζωή:
Κίνηση σε κατηφόρες και ανηφόρες.
Πατίνια σε εξωτερικούς χώρους, πάρκα, δρόμους.
Στόχος: Να μπορείς να κυκλοφορείς με roller παντού, με αυτονομία και σιγουριά
5ο Στάδιο – Roller με Αντίληψη
Όταν έχεις τον έλεγχο, περνάς σε ένα άλλο επίπεδο: την αντίληψη.
Αποφυγή εμποδίων. Κίνηση σε πολυσύχναστους χώρους. Αντιδράσεις σε απρόβλεπτες καταστάσεις.
Στόχος: Να παίρνεις έξυπνες αποφάσεις εν κινήσει.
6ο Στάδιο – Ελευθερία & Στυλ
Το roller δεν είναι μόνο τεχνική. Είναι και έκφραση.
Ρυθμικό πατινάρισμα, freestyle, pivot
Δημιουργική κίνηση, προσωπικό στυλ.
Στόχος: Το roller γίνεται κομμάτι της ταυτότητάς σου.
Για ποιον είναι αυτή η μέθοδος;
Η απάντηση είναι απλή: Για όλους.
- Παιδιά από 5 ετών.
- Ενήλικες με ή χωρίς προηγούμενη εμπειρία.
- Άτομα που είχαν κακή πρώτη επαφή.
- Όποιον θέλει κάτι περισσότερο από μια «δοκιμή».
- Όποιον θέλει να μάθει σωστά, μεθοδικά, και με διάρκεια.
Ποιος βρίσκεται πίσω από όλα αυτά;
Είμαστε ο Νίκος Φαλτάκας και η Σάσα Μήλιου – ένα δυναμικό δίδυμο στη ζωή και στην προπονητική. Δύο άνθρωποι που έχουν αφιερώσει τις τελευταίες δεκαετίες στο να μεταδίδουν την αγάπη για την κίνηση, την τεχνική και την αυτοπεποίθηση — μέσα από το σκι, τη γυμναστική και φυσικά… το roller skating.
Ο Νίκος Φαλτάκας είναι Καθηγητής Φυσικής Αγωγής, απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Αθηνών, με ειδικότητα στην Προπονητική Αλπικού Σκι. Είναι επίσης πιστοποιημένος Εκπαιδευτής Roller Skating από τον διεθνή οργανισμό ICP – Inline Certification Program International.
Έχει διδάξει σε σχολεία, αθλητικούς συλλόγους, χιονοδρομικά κέντρα και φυσικά… στον δρόμο, σε πλατείες και σε πίστες! Ο Νίκος είναι ο άνθρωπος που ξέρει να “διαβάζει” το σώμα και να μεταδίδει τεχνική, ισορροπία και αυτοπεποίθηση — με ρεαλισμό και χιούμορ.
Η Σάσα Μήλιου είναι επίσης Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, απόφοιτη του ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης (Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης). Διαθέτει βαθιά εμπειρία στον χώρο της παιδικής άσκησης και ξεχωρίζει για την παιδαγωγική της προσέγγιση και το αυθεντικό της χάρισμα να συνδέεται με τα παιδιά και να τα εμπνέει να αγαπήσουν την κίνηση. Είναι η ήρεμη δύναμη πίσω από κάθε μάθημα, με βλέμμα γεμάτο φροντίδα και θετική ενέργεια.
Μαζί, το 1992, ξεκινήσαμε τη δική μας σχολή σκι και snowboard για παιδιά και ενήλικες, η οποία γρήγορα εξελίχθηκε σε σημείο αναφοράς σ’ αυτούς που ήθελαν κάτι παραπάνω από απλά “μαθήματα”. Ένα πρόγραμμα που έβαζε το παιδί στο επίκεντρο — με αγάπη, ασφάλεια και αξίες.
Από το 2015 και μετά, ρίξαμε όλο μας το βάρος στο Roller Skating, γιατί το αγαπήσαμε βαθιά — και γιατί είδαμε πόσο δυναμικά μπορεί να αλλάξει τη ζωή κάποιου: στο σώμα, στη στάση του, στην ψυχή του.
Έτσι γεννήθηκε η Σχολή Slalom Roller School. Και από τότε, έχουμε μυήσει εκατοντάδες μαθητές κάθε ηλικίας στον κόσμο των πατινιών. Με όραμα, συνέπεια και ένα χαμόγελο που δεν λέει να σβήσει.
Δεν προσφέρουμε απλά “μαθήματα”.
Δημιουργούμε εμπειρίες.
Μαθαίνουμε τους ανθρώπους να κυλούν με ασφάλεια, ρυθμό και αυτοπεποίθηση.
Αν είσαι έτοιμος να ξεκινήσεις, θα είμαστε δίπλα σου – από το πρώτο βήμα… μέχρι την πρώτη σου μεγάλη στροφή!
Τρόποι Διδασκαλίας
Διαλέξτε τον τρόπο και το πρόγραμμα που σας εξυπηρετεί, την ώρα, τη μέρα και αν προτιμάτε ατομικό ή ομαδικό μάθημα:
Ιδιαίτερα Μαθήματα – Προσωπική προσοχή 100%
Μικρά Γκρουπ (3-4 άτομα) – Φίλοι, αδέρφια, γονείς & παιδιά
RollerFit για Γυναίκες 40+ – Συνδυασμός μάθησης & άσκησης
Roller για Αδυνάτισμα – Πρόγραμμα 8 εβδομάδων που αλλάζει σώμα & διάθεση
Πού γίνονται τα μαθήματα;
Πασαλίδη 77, Καλαμαριά – Θεσσαλονίκη
Εσωτερικός, ασφαλής & κλιματιζόμενος χώρος
Παρέχουμε πατίνια, κράνος & προστατευτικά
Ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις!
Νιώθεις ότι ήρθε η στιγμή να μάθεις roller μεθοδικά;
Θες κάτι περισσότερο από “μια βόλτα”;
Θες ένα μάθημα που σου δίνει τεχνική, ασφάλεια και χαρά;
Κάλεσέ μας: 2310 450 430
Slalom Roller School
Μαθαίνεις roller… όπως πρέπει.
