Skate2Ski – Προπόνηση Σκι με Ρόλερ
Αν αγαπάς το σκι, ξεκίνα με ρόλερ!
Το σκι δεν είναι μόνο χειμερινό σπορ. Η προετοιμασία ξεκινάει πολύ πριν πέσει το πρώτο χιόνι.
Με το Skate2Ski πρόγραμμα της Slalom Roller School, φέρνουμε την τεχνική του αλπικού σκι πάνω σε inline skates!
Γιατί Skate2Ski;
Ρεαλιστική προπόνηση – Μαθαίνεις κινήσεις ίδιες με αυτές που θα κάνεις στο βουνό.
Τεχνική σκι σε άσφαλτο – carving, parallel turns, αλλαγές κατεύθυνσης.
Ενδυνάμωση & ισορροπία – Γυμνάζεις πόδια, γλουτούς και κορμό με τον πιο στοχευμένο τρόπο.
Ασφάλεια & πρόληψη τραυματισμών – Χτίζεις σταθερότητα και μυϊκή μνήμη πριν βρεθείς στην πίστα.
Κοινωνικό & διασκεδαστικό – Προπονείσαι με άλλους ski lovers και απολαμβάνεις το καλοκαίρι με ρόδες!
Ποιοι μπορούν να συμμετέχουν;
Σκιέρ όλων των επιπέδων που θέλουν να βελτιώσουν την τεχνική τους.
Αθλητές που προετοιμάζονται για αγωνιστική περίοδο.
Ενήλικες και παιδιά που αγαπούν το σκι και θέλουν να είναι έτοιμοι από την πρώτη μέρα στο βουνό.
Πού γίνονται τα μαθήματα;
Τα μαθήματα γίνονται στη Θεσσαλονίκη, σε επιλεγμένους ανοιχτούς χώρους με ασφαλή οδόστρωση.
Παρέχουμε εξοπλισμό roller, κράνος και προστατευτικά, αν δεν έχεις δικά σου.
Η μέθοδος μας
Το πρόγραμμα βασίζεται σε διεθνείς τεχνικές Roller Ski Training και την πολυετή εμπειρία μας στο Αλπικό Σκι & Roller Skating.
Βήμα–βήμα χτίζουμε:
Ισορροπία & στάση σώματος
Κινήσεις carving & parallel skiing
Τεχνική αλλαγής ποδιών
Συνδυαστικές ασκήσεις με ένταση
Προσομοιώσεις πραγματικού σκι
Τι λένε όσοι το δοκίμασαν
«Το Skate2Ski με έκανε να πατήσω για πρώτη φορά στο βουνό σαν να μην είχα βγει ποτέ από τις πίστες!» – Μαρία, 34
«Η καλύτερη καλοκαιρινή προπόνηση. Μπήκα στο χειμώνα ένα βήμα μπροστά.» – Γιώργος, 42
Κλείσε θέση τώρα
Μην περιμένεις το χιόνι! Ξεκίνα σήμερα την προετοιμασία και δες τη διαφορά τον χειμώνα.
